72Hpreparacion civil

EMERGENCIA 72H · HOJA IMPRIMIBLE

Checklist: Kit mayores

28 elementos · 8 esenciales · coste completo 868 €

ElementoPrioridadPrecio est.
Primeros auxilios y salud
Organizador de pastillas semanal1 unidad · para separar la medicación por día y por tomaesencial8.99 €
Despensador automático de pastillas con aviso1 unidad · 28 días y aviso en cada tomaimportante114.99 €
Pulsera de aviso con botón SOS1 unidad · para pedir ayuda en casa o en la calleesencial19.70 €
Abrigo, ropa y descanso
Andador plegable1 unidad · con ruedas y asiento, para parar a mitad de caminoesencial51.95 €
Bastones de trekking plegables2 ud (1 par) · para apoyo y equilibrio al andarimportante25.99 €
Silla de ruedas plegable1 unidad · de 8,2 kg, cabe en el maletero del cocheimportante64.98 €
Zapatillas ortopédicas de puntera ancha1 par · de puntera ancha, para que el pie no aprieteimportante36.99 €
Manta térmica de supervivencia2 láminas (pack de 10) · no necesita electricidadesencial16.99 €
Guantes de invierno1 par · con pantalla táctil, para usar el móvil sin quitárselosimportante9.96 €
Gorro y bufanda1 set (5 piezas) · el set incluye guantes y bufandaimportante16.62 €
Guantes de goma largos1 par · resistentes a los productos de limpiezaimportante15.99 €
Agua e hidratación
Bolsa de agua de 5 L con asa1 ud (bolsa de 5 L con grifo) · plegable, con grifo, para servir el agua sin derramarimportante9.99 €
Primeros auxilios y salud
Botiquín de primeros auxilios1 unidad · cortes, burns y caídasesencial14.99 €
Medidor de tensión arterial1 unidad · para medir la tensión en casaimportante29.69 €
Tiras de glucemia1 pack de 50 tiras · para el medidor de glucemiaimportante17.29 €
Oxímetro de pulso1 unidad · mide el oxígeno en la sangre y el pulsoimportante19.99 €
Iluminación
Linterna grande de fácil pulsador1 unidad · recargable, sin pilas que se agotenimportante29.99 €
Energía y baterías
Powerbank 10.000 mAh1 unidad · para el móvil y para el botón de avisoesencial15.90 €
Documentos, dinero y seguridad
Clips para llavero6 ud (pack de 6) · para sujetar a la bolsa la medicación y las llavesesencial6.99 €
Listado de contactos y medicamentos10 tarjetas · una en la cartera y otra en la puertaesencial8.90 €
Primeros auxilios y salud
Lentes de repuesto1 par · de lectura, por si las de casa se rompenimportante9.99 €
Abrigo, ropa y descanso
Carrito de mano plegable1 unidad · para llevar el agua y las bolsas sin hacer fuerzaextra48.90 €
Silla de ducha plegable1 unidad · 3 en 1: ducha, inodoro y silla de ruedasextra179.95 €
Higiene y saneamiento
Bolsas de basura2 rollos (pack de 4) · sin agua no hay descargaextra12.90 €
Abrigo, ropa y descanso
Calentador de manos recargable1 unidad · para mantener los dedos en movimiento con fríoimportante11.40 €
Energía y baterías
Cable USB-C de 2 m1 unidad · para cargar el móvil con el powerbankimportante5.99 €
Primeros auxilios y salud
Medidor de glucemia1 unidad · va con las tiras y con la personaimportante26.00 €
Detector de monóxido de carbono2 ud (pack de 2) · si se calienta con gas y no puede salir de la habitaciónimportante35.49 €
Total si no tienes nada · 28 elementos, 8 esenciales867.50 €
Fuente de la ficha Protección Civil - Preparación para personas mayores · revisado el 2026-10-28 · nivel CRITICO. Los precios son orientativos: comprueba el precio real antes de comprar. En emergencias72h.com/kits/mayores/ tienes la lista con la fuente de cada elemento.